Durante a gravidez, o corpo da mulher sofre grandes alterações fisiológicas e hormonais que afetam quase todas as partes do corpo, também a pele. A partir do segundo trimestre, podem aparecer cicatrizes na superfície da pele, para evitá-lo, você deve tentar evitar estrias na gravidez desde o primeiro momento.
Temos que ter em mente que a pele tem uma grande capacidade de distensão, pode se esticar até dez vezes durante a gravidez. Isso significa que a pele que normalmente cobre um centímetro na gravidez pode cobrir até dez centímetros.
Conhecer esses dados é essencial para tomar medidas para que a pele fique elástica, hidratada e que, quando esticada, suas fibras não se rompam. As estrias ocorrem quando as fibras elásticas da derme se rompem deixando uma cicatriz na forma de linhas sinuosas esbranquiçadas ou machucadas.
Aparecem antes do repentino aumento ou perda de peso, por um aumento na produção de estrogênio na puberdade ou na gravidez ou por doenças que afetam a formação normal de colágeno. Também deve ser dito que cada tipo de pele é diferente e que o fator hereditário também é uma condição de sua aparência.
O aumento no volume da barriga, somado ao fato de a pele ficar mais seca durante a gravidez, faz com que, na segunda metade da gravidez, e principalmente no terceiro trimestre, o intestino aumente rapidamente o tamanho, surgindo as estrias indesejáveis. Indesejável para algumas mulheres, para outras, são marcas naturais.
Segundo um estudo, nove em cada dez mulheres têm estrias entre as 22 e 32 semanas de gestação, e os locais de aparência mais frequentes são abdômen (60%), coxas (25%), quadris (20%) e seios (10). %)
Para quem deseja evitar estrias durante a gravidez, existem algumas recomendações básicas que você deve seguir desde o início da gravidez e até alguns meses após o parto, período que muitas mulheres ignoram.
Controle de peso na gravidez
Um ganho excessivo de peso na gravidez (aumento superior a 15 quilos), além de ser prejudicial à saúde da mãe e do bebê, é um fator de risco para a pele se espalhar demais e ocorrer rompimento das fibras da derme.
Um ganho súbito de peso e a perda de peso após o parto levam ao aparecimento de estrias, lesões cutâneas irreparáveis.
Mantenha a pele hidratada
Para manter a pele hidratada, é importante beber bastante água, aumentar o consumo de alimentos ricos em vitaminas e nutrientes, bem como aplicar cremes anti-estiramento desde o primeiro trimestre da gravidez.
Cremes hidratantes
Precisamos de um creme que hidrate, revitalize e restaure a pele. É importante lembrar que o creme pode não evitar o aparecimento das estrias, mesmo quando aplicado corretamente. Entre os componentes dos cremes, temos que procurar aqueles que contêm centella asiatica (que age como um bioestimulante), ioioba e óleos de borragem, vitamina E e óleo de musqueta (de efeitos reparadores).
O óleo de rosa mosqueta contém altos níveis de ácidos graxos poliinsaturados (linoléico, oleico e linolênico), com um importante poder de regeneração dos tecidos da pele.
São aplicados com massagens circulares que estimulam a circulação cutânea e favorecem a penetração dos princípios ativos.
